Архив метки: достижения

Мій максимум

Рік тому  їздив на ашанчику, записував в велощоденник звіти і там завжди писав avs. Чітко запам’ятав коментар warriora «среднюю скорость показывают спортсмены после долгих лет тренировок». Отож сьогодні ввечері, в мене був тест на майстра спорту. Відрізок 25 км, стартова точка виїзд з Стадниці потім розворот в Турбові і назад. До Турбова все йшло по плану 16 хвилин 22 секунди, по дорозі назад швидкість трішки впала на підйомах. Поки що це моя порогова нагрузка. До МС не вистачило 2 хвилини, до КМС — 1 хвилину. Проїхав на І розряд, висновок: я дніще, але обіцяю до кінця сезону вкластися в МС.DSC_0405селфі-фото після гонки(, той хто склав ці нормативи явно познущався над людьми)

Снимо7868кСнимок

c6021ead04511e37c9af622da596733c