Видео от Shimano. Вот как нужно тренироваться!: 2 комментария

  1. Степан

    В теплую-хорошую погоду даже в пол силы нагрузки, будет течь как из ведра.
    Из личного заброшенного на время.
    А тренировка нужна, и влияет на ход ноги-педали, дыхание, пульс и пр.
    Вчера с другом на легкий покатуш пошли. Он бывалый, а я впервые за полтора года. Так вот, он на гору на ногах шел, а я то на бровях. Ибо не тренирован и не катан.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *