MIO ALPHA — пульсомер нового поколения.

Жила-была в Канаде женщина. И решила она разработать с мужиками из Филлипса пульсомер, без ремня вокруг груди.

А ребята там головастые, они ведь когда-то магнитофонную кассету придумали…  И кажется диск….

Пошла женщина на Кикстартер, собрала денег в три раза больше чем хотела, и дала работу головастым китайским инженерам. Что из этого получилось — читаем на www.mioglobal.com
А получилось хорошо. Революционно. Переворот в индустрии. Как было когда-то с кассетой.

Так что обсуждаем. Задавайте вопросы!

(На сайте кстати, не понятно что зарядное устройство уже включено в комплект, посему ошибочно заказал отдельно второе вместе с пульсометром…. )

А вот понравившаяся формула для расчета Максимальной Частоты Пульса —

МЧП = 210 — 0,5 * возраст — 0.11 * вес в кг + 4    (для мужчин)

Нетрудно убедиться, что МЧП больше зависит от возраста, чем от веса.

По моему опыту: сердце хорошо держать на оборотах не выше 80-83% от МЧП по вышеуказанной формуле  при многочасовом педалировании.  Спокойно держится такой режим при 7-9 часах непрерывного педалированя. Устают потом ноги, но не сердце и за ночь оно успевает восстанавливаться. А вот 90% — это только на коротких рывках, и сердце будет работать в перегрузке (по крайней мере у нас в жарком климате)

На эту тему много написано, но интересен опыт каждого.  Делитесь опытом!

 

MIO ALPHA — пульсомер нового поколения.: 4 комментария

  1. Alexis Автор записи

    Функции — часы, и текущий пульс.

    Но если запускается режим «тренировка», то будет писаться в память время и мигать лампочка — ниже установленного пользователем предела, в пределах (зеленая), и выще установленного пользователем (красная). Так же — звуковой сигнал-пищалка если вывходишь из заданной области.
    Я устанавливаю нижний порог низкий (скажем 50), а верхний — тот, выше которого не хоу иметь пульс.
    Поэтому МИО «пищит» только когда выхожу за верхнюю границу.
    Есть ПАУЗА (правая кнопка) и ПРОДОЛЖИТЬ при повторном нажатии.
    При выходе из «тренироки» (долгое нажатие на кнопку) — будет высвечено
    — время тренировки
    — средний пульс
    — сколько времени был внутри установленных верхнего и нижнеого пределов.
    Более детальный анализ возможен, так как МИО совместимо и работает по Вай-Фаю со многоими тренировочными программами смартфонов.

    Устройсво само по себе простое, что приятно.

  2. Guber

    Неудобно для тех людей, которые любят к рулю привязывать пульсометр. Не всегда есть желание или возможность отрывать руку от руля..

    1. Alexios

      @Guber, У Альфа очень хороший ЖК-дисплей. И под углом в 45 градусов видно изображение. Это лучший ЖК дисплей, что я когда-то видел. Цифры светятся как катафоты: чем ярче падаюший свет, тем отчетливее видны.
      Самое большое преимущество, как я писал — отсутсвие ЭДЕКТРОМАГНИТНОГО ПОЛЯ рядом с сердцем.
      (что было замерено на моем прошлом, поясном)

      А что это неполезно и может влиять на работу сердца… вспомним хотя бы тот факт, что люди с кардиостимулятором не проходят рамку в аэропортах.

      Так же как худшее место для мобильника — нагрудный карман.

      Поясной пульсомер — это кардиостимулятор для вашего сердца, когда он вам не нужен. Это факт, которые производители поясных пульсомеров стараются не упоминать. Меня это всегда психологически беспокоило, когда я такой надевал (помимо всего, это неудобно иметь что-то сжимающее грудь при физ. активности)

      Поэтому разработка ФИЛИПС в Альфе (2 датчика, и софт, позволивший выделить пульсовую составляющюю) — это действительно револьционно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *